Fit & gesund
| 22.12.2011
Wer ständig unter Schlafstörungen leidet, fühlt sich am nächsten Tag nicht nur schlapp und zerschlagen. Er riskiert auch, ernsthaft krank zu werden! Wie Sie endlich wieder gut und gesund schlafen, das erklärt der Schlafmediziner Dr. Dieter Kunz aus Berlin. Außerdem: Die Heilkräfte asiatischer Gewürze, Asthmaanfälle im Winter und die Gefahr, die das Gelenkknacken in sich birgt.