195 लोगों पर किए गए अध्ययन के बाद इस रिपोर्ट को इंग्लेंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित किया गया. रिपोर्ट के अनुसार पार्किंसंस के मरीजों को सप्ताह में दो बार ताई ची के 60 मिनट के कोर्स में भेजा जाता है. कोर्स के पहले रोगियों को खड़े होने के लिए किसी सहारे या उपकरण की जरूरत होती थी. छह माह के कोर्स के बाद ताई ची का अभ्यास करने वाले लोगों के समूह ने संतुलन बनाने और चलने फिरने में बेहतर प्रदर्शन किया.

ओरेगन अनुसंधान संस्थान के फुजोंग ली के अनुसार "ताई ची के परिणाम चिकित्सकीय रूप से भी काफी महत्वपूर्ण है क्योंकि ताई ची से पार्किंसंस का प्रभाव कम हुआ है. डॉक्टरी इलाज और सामान्य व्यायाम के बीच ताई ची का उपयोग यह पता करने के लिए किया जा सकता है कि पार्किंसंस के रोगियों को कैसे अधिक लाभ हो."

ताई ची गहरी सांस लेने भरते हुए व्यायाम करने की तकनीक है. इसे धीमे व सरल तरीके से किया जाता है. लेकिन इसके लिए नियमित अभ्यास की जरूरत होती है. यह तकनीक कनफ्यूशियस और बौद्ध दर्शन के सिद्धांतों पर आधारित है. इसके अनुसार यिन और यांग नाम के दो तत्व स्वास्थ्य को नियंत्रित करते हैं. मान्यताओं के अनुसार इन तत्वों में असंतुलन ही व्यक्ति को बीमार कर देता है. ताई ची के द्वारा इस असंतुलन को ठीक किया जा सकता है. पार्किंसंस आमतौर पर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करता है. शुरूआत में शरीर कांपने लगता है. बाद में संतुलन कायम करने में समस्या, चलने में परेशानी सहित और भी लक्षण दिखने लगते हैं.

रिपोर्ट: एएफपी/ जे व्यास

संपादन: ओ सिंह